2011年01月13日
年末年始で、まさかの+4・・・（ΦoΦ）ギャボ
年末の連日連夜の忘年会・・・
年始の食っちゃ～寝、起きては呑みの不摂生が祟って、まさかの+4
しかも、しっかり脂肪ぶとり・・・orz
ゆとりがあったパンツのウエストも今やパッツン、パッツン！
これでは、あんまりにもやばすぎるので、年末に買ってあったアレを始めました＾＾ｖ 続きを読む
年始の食っちゃ～寝、起きては呑みの不摂生が祟って、まさかの+4
しかも、しっかり脂肪ぶとり・・・orz
ゆとりがあったパンツのウエストも今やパッツン、パッツン！
これでは、あんまりにもやばすぎるので、年末に買ってあったアレを始めました＾＾ｖ 続きを読む
タグ ：ダイエット
2009年07月03日
で、ダイエットはどうなっているのか？？？
えっと基本的に毎朝、起きてトイレを済ませてから体重を計るようにしています＾＾；
この時間帯が一番体重が安定しているらしいので＾＾ｖ
4度目のノルマ達成！！！
本格的にダイエット始めて7週間で5.6ｋｇの減です＾＾ｖ 続きを読む
この時間帯が一番体重が安定しているらしいので＾＾ｖ
4度目のノルマ達成！！！
本格的にダイエット始めて7週間で5.6ｋｇの減です＾＾ｖ 続きを読む
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